İsveç kirazı - faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları. Bir güzellik salonunda ortak İsveç kirazı düğün saç modeli

Fotoğraflar

Tanım

Yaşam formu:çalı

Habitat: Orman

Yaprak sayısı: 4

Heather ailesinin küçük, yaprak dökmeyen bir çalısı, 5-25 cm yüksekliğinde, sürünen bir köksap, kışlayan kösele oval yaprakları (yukarıda koyu yeşil parlak, altta daha soluk ve donuk, kavisli kenarları ve koyu kahverengi noktalı bezlerle noktalı), beyaz veya pembemsi kısa apikal kümelerdeki çan şeklindeki çiçekler ( keskin bıçakları dışa dönük) ve parlak kırmızı meyveler (olgun - koyu kırmızı, çapı 8 mm'ye kadar), kış boyunca kar altında korunur.

etimoloji

Genel Latince adı Aşı Klasik Latince'den alınmıştır: Yaşlı Pliny'de vaccinium kelimesi bir bitkinin adı olarak karşımıza çıkar ("bir tür meyve"; belki de yaban mersini anlamına geliyordu; Latince bacca - meyve). Bazen, bazı türlerin hayvan yemi için uygunluğu nedeniyle Vaccinium adının Latince vacca - inek (vaccinus - inek) kelimesinden geldiğine dair bir versiyon verilir. Tür adı vitis-idaea"İda Dağı'ndan gelen asma" (Girit) anlamına gelir. İsveç kirazı için vitis-idaea adı ilk olarak Dodoneus ve Gesner tarafından verilmiştir. Eski yazarlar yaban mersininden bahsetmediler.

Rus adı Kırmızı yabanmersini"kırmızı" anlamına gelen "brusvyany" kelimesinden gelir. Rus edebiyatında genç erkek bedenine zararlı olan şeyler bağlamında ilk kez 14. yüzyılda Kutsal Yuri'nin yazılarında bahsedilmiş, Rusya'da 20. yüzyılın başlarına kadar “Molodor Yagoda” olarak anılmıştır.

Dağıtım ve ekoloji

Avrasya'nın kuzey kesiminde baskın bir dağılıma sahip geniş bir Holarktik aralığa sahiptir. Ülkenin Avrupa kısmının güney bölgeleri, Orta Asya, Kazakistan ve Transkafkasya'nın büyük çoğunluğu, Moğolistan ve Uzak Doğu hariç, Rusya'nın neredeyse tüm topraklarına dağıtılmıştır.

Ormanlarda ve arktik bölgelerde yetişir, dağlara doğru kömür kuşağına kadar yükselir. İğne yapraklı ve karışık ormanlarda, dağ ve ova tundralarında, bazen de turba bataklıklarında yetişir. Çoğunlukla bitki-çalı katmanının baskın türü olduğu hafif iğne yapraklı ormanlarda en bol miktarda bulunur. Özellikle çam ve çam-ladin ormanlarının karakteristik özelliği. Mayıs-Haziran aylarında çiçek açar. Meyveler temmuz, ağustos, eylül aylarında olgunlaşır.

• Yeşil yaprakların arka planında kırmızı rengiyle keskin bir şekilde öne çıkan (ve ayı üzümüne benzeyen) İsveç kirazı meyveleri hayvanlar ve kuşlar tarafından yenir. Kuşlar sindirilmemiş tohumları uzun mesafelere taşır ve yaban mersininin yayılmasına katkıda bulunur.
• Aralığının önemli bir bölümünde yaban mersini ve yaban mersini gibi benzer çalılarla birlikte yaban mersini bulunur.
• İsveç kirazı kökleri (tüm fundalar gibi) iğne yapraklı çöplerde yaşayan mantar miselyumuyla yoğun bir şekilde iç içe geçerek mikoriza oluşturur. Mantar iplikleri mineralli toprak çözeltilerini alır ve bunları İsveç kirazı köklerine aktarır. Bu simbiyoz olmadan bitki yaşayamaz.

Tıbbi özellikler

Tıbbi hammadde olarak hizmet ediyorlar yapraklar(kaynatma, infüzyon, çay şeklinde), vuruyor Ve meyveler(losyon ve sulama formundaki meyve suları dahil)

Sahip idrar söktürücü, büzücü, antiinflamatuar, sedatif, antipasif ve antiseptik aksiyon. İsveç kirazı preparatlarının alınmasına alkali maden sularının içilmesi eşlik etmelidir. Böbreklerdeki metabolik süreçleri normalleştirir, hafif müshil etkisi vardır, verimliliği artırır, kan şekerinin düşürülmesine yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir, kılcal geçirgenliği ve kırılganlığı azaltır.

Çileklerin kaynatılması ateş sırasında susuzluğu giderir. Meyve suyu yüksek tansiyon için endikedir.

Beslenme özellikleri

Meyveler taze olarak tüketilir ve şekerlenir, lahana ile fermente edilir, elma ile ıslatılır ve sirke ile salamura edilir. Reçel, reçel ve şurup yapımında kullanılırlar. Kuru meyve tozu jöle, karamel dolgu ve marmelat hazırlamak için kullanılır. Taze meyvelerden kvas, meyve suyu, İsveç kirazı suyu (meyveli içecek), özler, şuruplar ve içecekler hazırlanır. Turşu ve salamura yaban mersini, kızarmış av eti, kümes hayvanları, et ve balık yemeklerinde garnitür olarak yenir ve salatalara eklenir. Düşük tatlılıklarına rağmen yaban mersini, meyvelerin gücü ve benzersiz, hafif acı tadı nedeniyle yaygın olarak tanınmaktadır. Kurutulmuş ve kavrulmuş meyvelerden kahve içeceği, yapraklarından ise çay yaprakları yapabilirsiniz.

Çiğ ve hatta şekersiz haşlanmış yaban mersininin, taze ve ıslatılmış biçimde uzun süreli depolamayı mümkün kılan benzoik ve salisilik asitlerin varlığı nedeniyle uzun süre bozulmaması karakteristiktir. Ev hanımları genellikle tatlı armut ve elma ile şekersiz pişirir ve bu reçel uzun süre dayanır.

İsveç kirazının faydalı özellikleri

Lingonberry, kışlayan yaprakları olan, 15-20 cm yüksekliğinde bir çalıdır. Çeşitli ormanlarda, turba bataklıklarında, tundrada ve Kafkas dağlarında yetişir. Parlak kırmızı meyveler kar altında bile kışı geçirir, ancak tatlarını kaybederler, bu nedenle sonbaharda toplanırlar. Bu zamanda hem tat hem de faydalı özellikler yaban mersini - maksimumda.

60'lı yıllardan beri bu mahsul ABD ve Batı Avrupa ülkelerinde yetiştirilmeye başlandı, hatta meyveleri toplamak için özel makineler yaratıldı. 80'li yıllarda Rusya'nın yanı sıra Belarus ve Litvanya'da da yaban mersini ekili tarlalar kuruldu, ancak verimi doğal koşullara göre 30 kat daha düşüktü.

İsveç kirazı yaprakları tıpta kullanılır. Kaynama, infüzyon yaparlar ve idrar söktürücü ve antiinflamatuar ajan olarak kullanılırlar. Çiçeklenmeden önce ve meyveler olgunlaştığında toplanır. Yapraklar veya ince dallar gölgede, esintide kurutulur ve üç yıla kadar kuru bir yerde saklanır. Tanenler, ursolik asit içerirler ve ana aktif madde fenoglikosittir. Ayrıca yaban mersini yapraklarında idrar yolu antiseptiği arbutin bulundu ve onu çıkarmak için yapraklardan alkollü bir ekstrakt yapıldı. Ancak bu madde çok güçlüdür ve dozaj yanlışsa ekstrakt zehirlenmeye yol açabilir.

İsveç kirazı yapraklarının faydalı özellikleri sadece tedavi amaçlı değil aynı zamanda kozmetik olarak da kullanılabilir. Örneğin yaprakların kaynatılması yüz cildini nemlendirir ve ellerin cildini yumuşatır. Ayrıca romatizma tedavisinde de kullanılmaktadır. Taşların yumuşamasına ve böbreklerdeki tuzların atılmasına yardımcı olduğuna inanılıyor.

Yaprak çayı

Bir çay kaşığı yaprağı bir bardak kaynar su ile demleyin ve 30 dakika bekletin. Yemeklerden yarım saat önce günde üç kez çeyrek veya yarım bardak alın. Kronik gastriti tedavi eder.

Yaprakların infüzyonu

3-4 çay kaşığı. Yaprakların üzerine iki bardak kaynar su dökün, çeyrek saat su banyosunda bırakın, süzün ve sıvı hacmini orijinal hacmine getirin. Çayla aynı şekilde alın. Böbrekleri, karaciğeri, gutu, romatizmayı tedavi eder.

İsveç kirazının faydalı özellikleri ve kullanımları

İsveç kirazı büyük miktarlarda birçok organik asit ve şeker içerir. Tıbbi açıdan bakıldığında yaban mersini meyveleri romatizma, akciğer tüberkülozu için iyi bir yardımcı ilaç ve çürüme önleyici ve vitamin ilacı olarak düşünülebilir. Yüksek tansiyon için yaban mersini suyu için. Nevrozlar üzerinde sakinleştirici etkisi vardır ve hamile kadınların kanındaki hemoglobin düzeyinin yükselmesine yardımcı olur. Yüksek sıcaklıklarda içmek için yaban mersini kaynatma kullanılır. Berry şurubu iyileşir. Taze meyveler günde 1/2-1 fincandan fazla yenmez. Yaşlanan cilde ve kırışıklıklara karşı iyi bir besleyici yüz maskesi oluştururlar.

Tüm faydalı özelliklerine rağmen yaban mersini, yüksek asitli gastrit, hipotansiyon, kolesistit, mide ülseri, ürat böbrek taşları ve duodenum ülseri için kontrendikedir.

Meyvelerin infüzyonu

Bir bardak meyveyi kaynar suyla haşlayın, iki bardak kaynamış suda altı saat bekletin. Böbrek ve mide-bağırsak hastalıkları için yemeklerden önce günde 4 defa yarım bardak içilir.

Şifalı meyve suyu içeceği

50 ml meyve suyuna 3/4 bardak kaynamış su ekleyin. Genel halsizlik, soğuk algınlığı, baş ağrısı, grip, hipertansiyon için günde üç kez yemeklerden sonra şeker veya ballı günde üç kez 100 ml içilir.

Sağlıklı ve lezzetli

Meyveler taze olarak iyi bir şekilde saklanır, salamura edilir ve ıslatılır, şekerlenir, salamura edilir ve kurutulur. Reçel, reçel, reçel, marinat, şurup yapımında ve şekerleme endüstrisinde kullanılırlar. Islatılmış ve salamura meyveler salatalara eklenir ve kızarmış et ve balık yemekleriyle servis edilir. İsveç kirazı içecekleri, jöle ve karamel dolgusu kurutulmuş meyvelerden hazırlanır. İşleme sırasında bile yaban mersininin faydalı özellikleri bütünüyle olmasa da korunur.

İsveç kirazı reçeli

Ayıklanan meyveleri soğuk suyla yıkayın, kaynar suyla haşlayın ve süzülmesine izin verin. Pişene kadar %70 şeker şurubunda pişirin. 1 kg çilek için 1,5 kg'a kadar şeker alınır.

Şekerle püre haline getirilmiş yaban mersini

Ayıklanan meyveleri soğuk suyla yıkayın. 8-10 dakika haşlayın, süzün ve bir blenderde öğütün. Toz şekerle (1:1) karıştırın, 90-95°C sıcaklığa ısıtın ve steril kavanozlara koyun. Sterilize edin: yarım litrelik kavanozlar - 20 dakika, litrelik kavanozlar - 25-30 dakika.

Zengin faydalı özellikleri nedeniyle yaban mersini özel muameleyi hak ediyor. Tek üzücü yanı her yerde bulunmaması. Ancak meyvelerini ve yapraklarını stoklama fırsatınız varsa, bu sağlığınızı iyileştirebileceğiniz ve lezzetli, vitamin açısından zengin preparatların tadını çıkarabileceğiniz anlamına gelir.

Her kadın uzun ve kalın kirpiklerin hayalini kurar, çünkü gözlerimizi anlamlı, bakışlarımızı çekici ve çekici kılan kirpiklerdir. İpek kirpik uzatma, gözleriniz için tamamen güvenli, güzel, yumuşak ve aynı zamanda elastik, şaşırtıcı derecede uzun kirpikler elde etmenin güvenilir ve oldukça basit bir yoludur.

Artık maskarayı unutabilir ve sakince tatile çıkabilirsiniz. İster plajda ister havuzda olsun, her zaman, her koşulda yüzde 100 görüneceksiniz. Ve en önemlisi, hiç kimse sizin "doğal olmadığınızdan" şüphelenmeyecek - kirpik uzantıları çok doğal görünüyor!

Kirpik uzantılarının uzunluğu müşterinin bireysel özelliklerine ve isteklerine bağlı olarak seçilir. Uzatma mutlaka kirpiklerin uzatılması anlamına gelmez. Kirpiklerinizi uzunluklarını arttırmadan daha kalın ve daha etkileyici hale getirmek mümkündür. Kirpik uzantıları daha yakından incelendiğinde bile tamamen doğal görünür. Boyalı kirpiklerin etkisi veya en doğal ve doğal olanlar arasında seçim yapabilirsiniz.

Kirpik takma süresi düzeltmeye bağlı olarak 2-3 aydır. İlk düzeltmenin süresi 2 ila 4 hafta arasında değişmektedir. Kirpiklerin ömrünü uzatmak için gözlerinizi çeşitli etkenlere maruz bırakmamak gerekir. mekanik stres- Yüzünüzü yastığa gömerek uyumayın, gözlerinizi ovuşturmayın vb. ve ayrıca suda çözünen ürünler kullanarak gözlerinizdeki makyajı temizleyin. Bütün rahatsızlık bu!

Uzun süreli etki - istenilen kirpik hacmini 2 aya kadar korur. Kirpikler güneşe, suya, tere ve gözyaşına karşı dayanıklıdır. Çok hafif, yumuşak, taşıması rahat ve doğal kirpiklere benziyor. Uzantılarla gözlerinizin şeklini görsel olarak düzelterek daha mükemmel hale getirebilirsiniz. Kirpikler hem kadın hem de her yaştan erkeğe, günlük hayata uygun ve olabildiğince etkileyici görünmeniz gereken özel günlerin vazgeçilmezidir.

Kirpik uzatma etkisi sizi şaşırtacak ve memnun edecek. Kendinize bir hediye verin, görünümünüze çekicilik ve gizem katın!

"Kına kaş mimarisi"

Birkaç hafta boyunca renklendirilmesi gerekmeyen bakımlı kaşları hayal edin - mükemmel şekil ve size uygun renk. Cazip?

Sizlere yenilikçi kına kaş renklendirmesini sunuyoruz.

Bu doğal kaş kınası, uzun süreli kaş boyama için özel olarak yaratılmıştır:

Şekilsiz;
yorgun;
sürekli rötuş yapmak gerekiyor.

Kaşlarınızı kınayla boyamak genç ve bakımlı görünmenizi sağlar; doğru kaş düzeltmesi yüzünüzün güçlü yönlerini vurgular ve kusurlarını gizler.

Herkes kaşları renklendirme prosedürünün önemli bir dezavantajı olduğunu biliyor - kısa vadeli bir etki. Kaşları hacimsiz olan kadınlar, renkli tenin etkisini gerçekten seviyorlar ama boya, ciltte maksimum 3 gün kalıyor!

Kaşları kına ile boyamak şaşırtıcı sonuçlar verirken: ciltte bu tür boyamalar 5 ila 14 gün, tüylerde ise birkaç haftaya kadar sürer. Zamanla kına yavaş yavaş solar ancak renkleri diğer tonlara dönüşmez.

Kaşları kına ile renklendirmenin avantajları: Kına, peroksit veya amonyak içermeyen doğal, zararsız bir boyadır ve öyle kalır, yani kaşları nazikçe renklendirir.

Şunlar için uygundur:

Seyrek kaşlar
Kaşlar çok açık
Kaş şeklinin düzeltilmesi gerekiyor
Yara izlerini örtmek
Hacim ve kalınlık eksikliği

Düğün, her gelinin gerçek bir prenses gibi görünmek istediği bir tatildir - güzel, nazik, romantik. Herkes kendisine yöneltilen ünlemlere hayran kalmayı hayal eder.

Bu nedenle düğün hazırlıklarına başlarken öncelikle güzellik salonunda profesyonellerden hizmet alın. Bu durumda gelinin düğün imajının tüm bileşenlerini ustalarla birlikte en ince ayrıntısına kadar düşünme fırsatına sahip olacaksınız.

En önemli güne hazırlıklarınızı olabildiğince keyifli hale getirin, bedeninizi ve ruhunuzu şımartmanın zevkinden kendinizi mahrum bırakmayın! Kendinizinkini yapın dış görünüş saç uçlarından parmak uçlarına kadar kusursuz. Bu tür prosedürlerden pişman olmayacaksınız!

Salonumuz gelinlere özel tasarlanmış komple komplekslere sahiptir. Çoğu zaman, bu tür kompleksler zaten ihtiyacınız olan tüm prosedürleri dikkate almaktadır. Tek yapmanız gereken işin en zor kısmı; seçin!

Güzellik salonunda düğün saç modeli

Düğün saç stilinizin kusursuz olmasını istiyorsanız iyi bir stilistin yardımı olmadan yapamazsınız. Aksi takdirde, kendi başınıza veya arkadaşlarınızın yardımıyla bir şeyler inşa etmeye çalışırken, kafanızda beklediğinizden tamamen farklı bir şey görme riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Gelinin avantajlarını olumlu bir şekilde vurgulayacak ve kusurları gizleyecek doğru görüntüyü ve saç tipini seçmek bir uzmanın yardımı olmadan zor olabilir.

Bilgi ve deneyime sahip bir düğün stilisti, doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacaktır.

Ancak düğünden birkaç hafta önce deneme saç modeli yaparsanız daha iyi olur. Daha sonra detayları düzeltebilir ve olası hatalardan kaçınabilirsiniz.

Düğün töreninden hemen önce saçlarınızı ister bir salonda yaptırabilir, ister bir stilistten evinize gelmesini isteyebilirsiniz. Elbette bu konunun önceden tartışılması gerekiyor.

Modaya uygun düğün makyajı

Sabah erkenden uyanıp tesadüfen aynadaki yansımaya baktığımızda kendimizi şöyle düşünürken yakalarız: “Dün hayatımın en mutlu, en heyecanlı gününü yaşadım. Evet, eşsizdim! Muhtemelen, uzun zamandır beklenen düğün gününüzde muhteşem görünmek için gösterdiğiniz çabaya değdi. Tatil anılarınızın sonsuza kadar muhteşem ve unutulmaz kalması için düğün fotoğrafınızı dikkatlice seçip başarılı bir şekilde çoğaltmanız gerekir.

Düğün makyajı her gelinin görünümüne önemli bir katkıdır. Bu, gelinin kişiliğini ilk sıraya koyan, doğal güzelliğini vurgulayan, kadın imajını benzersiz kılan tüm görüntünün öne çıkan özelliğidir. Kutlama gününde yapılan makyaj, sahibi için çok rahat olmalı, güven katmalı ve şüphe uyandırmamalıdır. Bu durumda görüntüde uyum, gelinlik, saç modeli, aksesuarlar ve hatta gelin buketi arasında başarılı bir kombinasyon elde etmeniz gerekiyor.

Düğün manikürünün özellikleri

Arkadaşlarınızın düğün törenlerinin fotoğraflarına bakarken, muhtemelen kaç fotoğrafın gelinin kadife çiçeğini gösterdiğini fark etmişsinizdir. Tüm kutlama boyunca - kayıt sırasında, kadeh kaldırırken masada ve genel olarak tüm tören boyunca gelinin parmakları da ilgi odağıdır.

Manikür kusursuz bir gelin imajının en önemli bileşenlerinden biri haline gelir. Ve özel olarak ilgilenmeye değer.

Öncelikle karar verin - tırnaklarınızı bırakmak mı istiyorsunuz, yoksa onları jel cila ile kaplayıp güçlendirmek mi, yoksa uzatmak mı istiyorsunuz? Karar verdin mi? İyi.

Gelinler arasında en popüler olanlardan biri Fransız manikürüdür. Çeşitlerinde kullanılan doğal renkler, hafifliği, zarafeti ve sadeliği sayesinde düğün gibi bir tatil için tırnak dekorasyonunda kazan-kazan seçeneğidir. Bununla gelinin elleri özellikle zarif, yumuşak ve hatta zarif görünüyor.

Gelin makyajı için kirpik uzatma

Gelinin makyajı görünüşünü tamamlar ve kızın güzel görünmesini sağlar. Onunla ilgili her şey mükemmel olmalı. Ve özellikle kirpiklere dikkat etmelisiniz. Günümüzde doğal olarak uzun kirpiklere sahip olmayan bir kız bile düğününde kraliçe olabiliyor. Yani kirpik uzatma yardımıyla gözlerini daha anlamlı hale getirme olanağına sahip.

Gelin makyajı için kirpik uzatma, bir kızı dönüştürebilecek kolay ve oldukça hızlı bir işlemdir.

Gelinin bu işlemi düğünden iki ila üç gün önce yapması gerekir. Daha sonra yeni görünüme alışacak ve kirpik uzatmalarına dikkat etmeyecektir.

Hangi görünümü seçerseniz seçin, uzun ve kalın kirpikler ona lezzet katacak ve damatınızın şüphesiz çözmek isteyeceği içinizde gizli bir gizem olacak.

Düğünden önce güzellik salonuna sarın

Gelinin düğünde görünüşü önemli bir rol oynar. Ancak bir makyaj sanatçısı ve kuaförün hizmetlerine ek olarak, başka hoş prosedürlerin de keyfini çıkarabilirsiniz. Bu sadece görünüşünüz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmakla kalmayacak, aynı zamanda rahatlamanıza ve düğün öncesi gerginliğinizi gidermenize de yardımcı olacaktır.

Stresten kurtulmak, rahatlamak ve vücut bakımı için masaj önermek isteriz. Aromatik yağlar ve kremler kullanılarak yapılan masajlar, yalnızca vücuda bakım yapmakla kalmayıp aynı zamanda sağlığı iyileştirmenin de mükemmel bir yolu olacaktır.

Hoş ve faydalı prosedürler arasında vücut sargıları bulunur. Sarmanın faydası, bu prosedürün aşırı kilo veya selülitle savaşmanıza olanak sağlamasıdır. Sarma işleminin teknolojisi, cildin bir bölgesi üzerinde eş zamanlı etki yaparak bu bölgedeki kan dolaşımını ve metabolizmayı artırmaya dayanmaktadır. Bu sayede istenmeyen bölgelerdeki deri altı yağlanmalar giderilebilir. İşlem sonrasında cilt elastik hale gelir ve sıkılaşır.

Yüz temizliği

Her gelin, hem düğün kutlamasında hem de video çekimlerinde ve fotoğraflarında en karşı konulmaz ve sihirli derecede güzel olmak ister. Gelinin imajıyla ilgili her şey kusursuz olmalıdır - kıyafet, saç modeli, yüz. Cildinin genç, taze ve bakımlı görünmesi için gelinin düğünden önce yüz temizliği yaptırması gerekir. Bu işlem aynı zamanda düğün makyajının etkili ve eşit bir şekilde uygulanması amacıyla da yapılmaktadır.

Yüz temizleme prosedürü şunları içerir: bir dizi anti-stres cilt bakım programı, peeling, özel derin yüz temizliği (düğün gününden bir veya iki hafta önce). Gerekirse kaşları ve kirpikleri düzeltin ve renklendirin.

Derin yüz temizliğinin temel amacı siyah noktalardan, sivilcelerden, yaşlılık lekelerinden ve pürüzlü ciltlerden kurtulmaktır. Sonuç olarak tamamen değişmiş, ışıltılı ve sağlıklı bir yüz cildine sahip olacaksınız.

Düğün öncesi epilasyonda yeni ürünler: şekerleme

Gelinin görünüşünün kusursuz olması için epilasyonu unutmamak gerekir. İstenmeyen tüylerden kurtulmak bacaklarınızın kusursuz bir şekilde pürüzsüz ve yumuşak olmasını sağlayacaktır. Ve siz kendinizden çok emin hissedeceksiniz!

Şekerleme, su ve şekerden elde edilen şurup kullanımına dayanan yeni ve halihazırda oldukça popüler bir epilasyon teknolojisidir. Birçoğu bu bileşenlere şaşırabilir, ancak bunlar çok etkilidir ve eşsiz sonuçları garanti eder.

Antik Mısır kökenli tatlı bir epilasyon yöntemi. İlk şekerleme tarifinin yazarının efsanevi Kraliçe Nefertiti'ye ait olduğuna inanılıyor. Onun hala dünya çapında kadın güzelliğinin standardı olarak görülmesi boşuna değil.

Ağda, bal ve bitki sularını karıştırdı; bu karışım tüyleri acısız ve uzun süre yok etti.

Düğün öncesi saç bakımı

Bir gelin imajının en önemli bileşenlerinden biri saç modelidir çünkü düğün her kız için çok önemli bir gündür. Gelinin imajının genel tonunu belirleyen odur. Ancak güzel bir saç modeli, eğer saçlar zayıf ve dağınıksa bütün görünümü bozabilir. Aynı zamanda romantik bukleler halinde kıvrılmış bakımlı, sağlıklı, parlak saçlar gerçek bir dekorasyona dönüşebilir.

Besleyici maskeler ve tıbbi kompleksler vazgeçilmez olacaktır. Saçınızı düğünden iki hafta önce boyamak en iyisidir. Renk yine zengin ama daha doğal olacak.

Sihirli bir prosedür saç biyolaminasyonudur. Etkisi bir ila bir buçuk ay sürer.

En yeni saç restorasyon prosedürlerinden biri saçın yeniden yapılandırılmasıdır. Özellikle saçlarını sık sık boyayan ve perma yapan kızlar ve kadınlar için uygundur. Saç rekonstrüksiyonunun birkaç kez yapılması tavsiye edilir. Ancak ilk işlemden sonra saçlarınız yumuşak, parlak ve kontrol edilebilir hale gelecektir.

Düğün arifesinde solaryumu ziyaret etmek

Düğün arifesinde cildi iyileştirmek, parlak ve pürüzsüz hale getirmek için kozmetik işlemler çok önemlidir. Cilt renginin eşitlenmesine veya istenen bronzluğun elde edilmesine yardımcı olacak prosedürler de daha az önemli değildir. Gerçekten bronz tenli gelinler mükemmel görünüyor.

Solaryum birden fazla ziyaret edilmelidir. Etki, ne tür bir bronzluk istediğinize bağlı olarak çeşitli prosedürler gerektirir. Sadece hafif bronzlaşmış bir cilt tonu istiyorsanız, iki uygulama bile işe yarayacaktır. Daha doygun bir renk için solaryumu uzun süre ziyaret etmeniz gerekecek.

Bu nedenle düğünden çok önce solaryuma kaydolmalısınız. Bronzluk yıkanmayacak ve birkaç hafta sürecek ve beklenen etkiyi alabileceksiniz.

Düğün arifesinde solaryumu ziyaret etmek, mükemmel bir düğün hayal eden her gelin için mükemmel bir seçimdir.

Ortak İsveç kirazı(Vaccinum vitis-idaea) funda (yaban mersini) familyasının 10-35 cm yüksekliğe kadar çok yıllık sürünen bir meyve çalısıdır. Sapları dallıdır, genç sürgünler kösele, uzun, parlak, yeşil yapraklara sahiptir, eski sürgünler çıplaktır. Yapraklar kışın düşmez. Mayıs-Haziran aylarında çiçek açar, çiçekleri beyazımsı pembe olup, 3-12 çiçeğe kadar sarkık salkımlarda toplanır. Meyveleri parlak kırmızı, küresel, ekşi-acı-tatlı olup, Ağustos-Eylül aylarında olgunlaşır.

Tıbbi hammaddeler, birçok yararlı madde içeren yaban mersini meyveleri ve yapraklarıdır. Yapraklar ilkbaharda (Nisan - Mayıs başı) ve sonbaharda, meyveler olgunlaştıktan sonra (Eylül-Ekim) hasat edilir, kök sistemine zarar vermeyecek şekilde dikkatlice toplanır veya kesilir. Yaprakları ancak 5-10 yıl sonra tek yerden yeniden toplayabilirsiniz. Yeşilliklerin yeşil rengini korumak için ham maddeleri karanlık, iyi havalandırılan bir alanda kurutmak daha iyidir. Yaz yaprakları kurutulduğunda kahverengiye döner ve tıbbi özelliklerini kaybeder. Raf ömrü - 2 yıla kadar.

Menşei

Yaban mersininin antik çağlarda çeşitli isimler altında bilindiğine inanılıyor. Ülkemizde yaban mersini yetiştirmeye yönelik ilk girişimlerle ilgili bilgiler 1745 yılına kadar uzanıyor: İmparatoriçe Elizabeth Petrovna'nın özel bir kararnamesi bu çalının kraliyet bahçelerine dikilmesini emretti. Yaban mersini yetiştiriciliği konusunda ciddi çalışmalar 1960'larda ABD, Almanya, İsveç, Hollanda, Finlandiya, Polonya'da ve 1980'lerde Belarus, Litvanya ve Rusya'da başladı. Sağlıklı meyvelerin ekili tarlalarının verimi, vahşi olanlardan 20-30 kat daha yüksektir.

İsveç kirazı iğne yapraklı ormanlarda ve kurutulmuş turba bataklıklarında yetişir. Rusya'nın Avrupa kısmında, Sibirya'da, Uzak Doğu'da ve Kafkas dağlarında bulunabilir. İsveç kirazı, çalı dikildikten sadece 10 yıl sonra meyve vermeye başlar. Bir çalının ortalama ömrü yaklaşık 100 yıldır. İsveç kirazı hem vejetatif olarak hem de tohumlarla çoğalır. Çalıların sürünen köksapı, çok sayıda yer üstü sürgününü tek bir bitkiye bağlar.

Besin değeri

Yaban mersini kalori içeriği düşüktür - 100 g çilek başına 46 kcal. Karbonhidratlar, sitrik, salisilik, malik ve diğer organik asitler, pektin, karoten, tanenler, A, C, E vitaminleri, glikoz, sakaroz, fruktoz (şekerlerin toplam payı% 10-15'tir) içerir.

İsveç kirazı mineraller açısından zengindir: potasyum, kalsiyum, magnezyum, manganez, demir ve fosfor. Yüksek benzoik asit içeriği nedeniyle yaban mersini iyi korunur ve koruyucu özelliklere sahiptir.

Bitkinin yaprakları tanenler, arbutin, hidrokinon, tanen ve karboksilik asitler, gallik, kinik, tartarik asitler ve C vitamini içerir ve tohumlar yağlı karboksilik asitler içerir: linoleik ve linolenik.

Yemek pişirmede kullanın

İsveç kirazı her haliyle iyidir: taze, haşlanmış, ıslatılmış, kurutulmuş, şekerlenmiş. Et ve balık yemekleri, çeşitli içecekler için soslar ve baharatlar hazırlamak için kullanılır: çay, meyve suları, meyveli içecekler, kompostolar, jöle, likörler, likörler. İsveç kirazı sebze salatalarına konur, çeşitli müstahzarlardan oluşan marinatlar, turtalar için dolgu olarak kullanılır, konserveler, şuruplar, reçeller ve reçeller yapılır, tatlılar yapılır: köpükler, dondurma, şekerler vb.

Tıp ve kozmetolojide uygulama

İsveç kirazı meyveleri ve yaprakları bakterisidal, büzücü, idrar söktürücü, analjezik, balgam söktürücü etkiye sahiptir, iştahı iyileştirir, sindirimi, metabolizmayı, böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir, kan şekeri ve kolesterol seviyelerini düşürür, anti-aterosklerotik etkiye sahiptir ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirir. .

İshal kesici ve idrar söktürücü olarak taze meyveler günde 1 defa 1/2-1 bardak tüketilebilir. Genel halsizlik, soğuk algınlığı, kabızlık, baş ağrısı, grip, hipertansiyon, nevroz ve anemi için ve ayrıca görme keskinliğini korumak için yemeklerden sonra yaban mersini suyunun ballı içilmesi tavsiye edilir. Bitkinin yapraklarının kaynatılması diyabet, romatizma, böbrek hastalığı, gut için kullanılır ve yaban mersini çayı genitoüriner sistem ve sistit hastalıklarında kullanılır.

Kontrendikasyonlar

İsveç kirazı, mide ve duodenal ülserlerin yanı sıra yüksek asitli gastrit için kontrendikedir.

İsveç kirazı iğne yapraklı ve karışık ormanlarda yetişir ve hatta tundrada bile bulunur. Ama en önemlisi, bu meyve çalısı bir çam veya ladin ormanı olan bor iklimini sever. Bunun için yaban mersini popüler isimlerini aldı: boletus, boletus, boletus meyvesi.

Lingonberry, kırmızı meyvelerle kaplı küçük bir çalıdır. Buna dayanarak hastalıkların tedavisine yardımcı olan birçok ürün hazırlanmaktadır. Meyve aynı zamanda kozmetoloji ve diyetetikte de kullanılır; yüzyıllardır bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılmıştır. Ancak boşuna spekülasyon yapmamak için meyvenin değerine ve olası olumsuz yönlerine bakalım.

İsveç kirazı bileşimi

Meyveler vitamin, asit ve organik bileşik birikimiyle ünlüdür. Hepsi vücut için değerlidir, bu yüzden en popüler bileşenleri sunacağız.

Bunların arasında B grubuna dahil olan vitaminler vardır. Bunlar arasında tiamin, pantotenik asit, riboflavin, niasin, piridoksin, folik asit ve diğerleri bulunur.

Meyveler büyük miktarlarda askorbik asitten yoksun değildir; bağışıklık sistemini güçlendiren ve mevsimsel grip ve soğuk algınlığı salgınlarıyla savaşan şey budur.

Askorbik asidin etkisi, tokoferol ve retinolün eklenmesiyle desteklenir; bu güzellik vitaminleri aynı zamanda mükemmel antioksidanlar olarak kabul edilir. Toksinleri ve zehirleri gidererek iç organların işleyişini iyileştirirler.

Yaban mersini içindeki tanenlerin yanı sıra sitrik, malik ve salisilik asitlerin birikiminden bahsetmeye değer. Karotenoidlerin, fitositlerin, flavonoidlerin, pektin, kül ve diyet lifinin katılımı olmadan yapamaz.

Diğer meyveler gibi yaban mersini de birçok mineral içerir. Listeleri manganez, magnezyum, fosfor ve kalsiyumu içerir. Ayrıca potasyum, bakır, sodyum ve diğerleri de vardır.

Düşük kalorili içeriği nedeniyle (sadece 45 adet), yaban mersini kilo vermek isteyenlerin ve obez vatandaşların menülerinde yer almaktadır. Düşük kalorili içeriği ve glisemik indeksi yaban mersini diyabet hastaları için faydalı kılar.

İsveç kirazının faydalı özellikleri

Tedavi amacıyla çalının hem meyveleri hem de yaprakları kullanılabilir. Yaprakları çiçeklenme sırasında toplamak daha iyidir çünkü bundan sonra kahverengiye dönerler ve faydalı maddelerin çoğunu kaybederler.

1. Yüzyıllar boyunca yaban mersini geleneksel şifacıların ev eczanesine dahil edilmiştir. Çok fazla bakır içerdiğinden şeker hastalığını tedavi etmek için kullanılır. Bu mineral bileşiği glikoz seviyelerini azaltır ve ayrıca karbonhidratların hücreler tarafından emilimini artıran reseptörleri aktive eder.
2. Çeşitli vitaminlerin birikmesi sayesinde çalı, düşük bağışıklık için güçlü bir tedavi edici ve önleyici ilaç olarak kabul edilmektedir. Meyveler, bir mevsim diğerinin yerini aldığında veya vitamin eksikliği oluştuğunda savunmayı artırır. Ayrıca bir salgın sırasında grip ve ARVI'ye karşı korunmak için yaban mersini de yemelisiniz.
3. Organik kökenli asitler, ağır metal tuzlarının, radyonüklitlerin, toksik maddelerin ve diğer bileşiklerin bağlanmasından ve uzaklaştırılmasından sorumludur. Bu sayede sistematik olarak meyve tüketildiğinde vücut onkolojik hastalıklardan korunur. Meyve aynı zamanda kanser tedavisinde ilaçlarla birlikte kullanılır.
4. Şifalı tentürler ve kaynatma, "doğru" zamanda toplanan yapraklar kullanılarak hazırlanır. Daha sonra böbrekleri ve safra kesesini 5 mm'ye kadar taş şeklindeki küçük neoplazmlardan temizlemek için tüketilirler. ve kum.
5. Meyvenin ve buna dayalı ürünlerin idrar söktürücü özellikleri, insanları romatizma, gut, sistit ve bu tür diğer rahatsızlıkları tedavi etmek için yaban mersini kullanmaya teşvik eder. Çalı, hedeflenen antibiyotiklerin etkisini artıran maddeler içerir.
6. İsveç kirazı yapraklarından yapılan sıcak çay ateş düşürücü özelliğe sahip olduğundan ateş sırasında tüketilmelidir. Terlemenin hızlanması ve patojenik mikroflora ile mücadele nedeniyle sıcaklık düşer. Hastalıktan sonra çay, iştahınızı hızla geri kazanmanıza ve ayaklarınızın üzerinde durmanıza yardımcı olacaktır.
7. Taze meyvelerin yanı sıra yaban mersini bazlı kompostolar ve meyveli içecekler de hazırlayabilirsiniz. Bu tür içecekler zararlı mikroflorayı bastırır, tüm metabolik süreçlerin artmasına yardımcı olur ve kanı temizler. Yaz aylarında susuzluğu hızla giderirler ve ayrıca bağırsaklardaki şiddetli tıkanıklığın giderilmesine de yardımcı olurlar.
8. Taze meyveler, faydalı minerallerin ve diğer elementlerin yemek borusu duvarları tarafından emilimini artırır. Meyveler ayrıca iştahı artıran ve yiyeceklerin sindirimini kolaylaştıran mide suyu üretimini de artırır. Yemekten önce tüketilen bir avuç yaban mersini, büyük bir ziyafetin ardından sizi ağırlıktan kurtaracaktır.
9. Çalı parçaları pankreasın inflamatuar süreçlerini, düşük asitliğe bağlı gastriti ve hipertansiyonu tedavi etmek için kullanılır. İkinci durumda, kan basıncı seviyeleri normalleştirilir. Meyve ayrıca kafa içi basıncını düşürür, baş ağrılarıyla ve zonklayan şakaklarla savaşır.
10. İsveç kirazı bazlı kompresler ve losyonlar uyuz, liken, egzama ve diğer dermatolojik sorunları etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Ballı meyve suyu ateroskleroz, varisli damarlar ve tromboz eğilimi için faydalıdır.

Kadınlar için yaban mersini faydaları

1. Değerli nitelikler her şeyden önce hamile bir kadının vücudu için geçerlidir. Gebelik döneminde kadın virüs saldırılarına çok daha güçlü bir şekilde maruz kalır, bu nedenle bağışıklık sisteminin ilaçlarla değil, güçlendirilmesi gerekir. halk ilaçları. Yagoda bu görevle başa çıkıyor.
2. Hassas pozisyondaki kızlarda adet dönemi ne olursa olsun şişlikler görülür. Dokulardaki sıvının durgunluğu ağır bacak sendromunun ortaya çıkmasına neden olur. Berry fazla suyu giderir, uzuvlardaki ağırlığı ve hoş olmayan kaşıntıyı giderir.
3. Hamile kadınlar kabızlıktan şikayetçidir. Meyvenin metabolizmayı ve bağırsak hareketliliğini artırma yeteneği, rahatsız edici sonuçları tamamen ortadan kaldırır.
4. Adet sırasında bir kadın, hemoglobindeki azalmanın arka planında ortaya çıkan ilgisizlik, yorgunluk, sinirlilik ve diğer semptomları yaşar. Demir birikmesi nedeniyle eksiklik yenilenir ve bir kızın adet görmeye dayanması çok daha kolaydır.
5. Emziren kadınlar için meyvelerin değerinden kaçınılamaz. Çalı meyveleri emzirmeyi arttırır, besin değerini ve yağ içeriğini arttırır, sütün acılığını giderir.
6. Olumsuz çevre koşullarında ya da sıcak bölgelerde yaşayan kadınların meyve tüketmesi zorunludur. Bu meme ve cilt kanserini önleyecektir.

İsveç kirazının çocuklar için faydaları

1. Birçok anne, aşırı alerjik olduklarını düşünerek yanlışlıkla meyveleri bebek mamasından hariç tutar. Elbette kontrendikasyonlar varsa çocuk yaban mersini tüketmemelidir. Ancak diğer tüm durumlarda yalnızca fayda sağlayacaktır.
2. Gelen asitler nedeniyle yaban mersini diğer meyve türlerine göre daha uzun süre bozulmadan dayanır. Sterilizasyon olmadan bile buna dayalı ikramlar yapabilirsiniz. Tatlı şuruplu meyveler çocuklara hitap edecek, bağışıklık sistemini güçlendirecek, zihinsel aktiviteyi artıracak ve morallerini yükseltecek.
3. Bir bebek hemoglobinde bir düşüşten muzdaripse, meyve basitçe gereklidir. Günlük beslenmeye dahil edilmesi kırmızı kan hücrelerinin üretimini hızlandıracak, hemoglobini artıracak, anemiyi önleyecektir.
4. Bir çocuk aniden hastalanırsa, sert ilaçlar yerine ona ballı püre haline getirilmiş yaban mersini verilmesi tavsiye edilir. Bu ilaç terlemeyi artıracak, ateşi hafifletecek ve iyileşmeyi hızlandıracaktır. Bu bileşim aynı zamanda kışın gribe karşı direnci de artıracaktır.
5. Diyabet sıklıkla bir yaşın altındaki bebeklerde görülür. İsveç kirazı yapraklarının infüzyonu ile tedavi edilebilir. Üriner sistem hastalıklarını önlemek için çocuğa kuru meyve ve yaban mersini dallarının kaynatılmasıyla tedavi edilmesi gerekir.

Hamile kadınlar için yaban mersini faydaları

1. Değerli bileşimleri nedeniyle meyvelerin düzenli olarak tüketilmesi tavsiye edilir. Lingonberry'nin hamilelik için herhangi bir kontrendikasyonu yoktur. Bu nedenle ürünü günlük diyetinize dahil etmeye değer.
2. Meyvelerin özellikle soğuk mevsimde ve sezon dışında yenilmesi tavsiye edilir. Değerli bileşim, vitamin eksikliği ve aneminin gelişmesine izin vermeyecektir. Besin enzimleri bir kadının ve bebeğin vücudunu gerekli olan her şeyle tamamen doyurur. Soğuk algınlığına yakalanma riski azalır.
3. Meyve büyük miktarda tokoferol içerir. E vitamini sinir sisteminin normal işleyişi için gereklidir. Kötü ruh hali ve depresyon sizi atlayacak. Bu nedenle yaban mersini hamile bir kızın beslenmesinde önemlidir.
4. Meyvelerdeki rutin bolluğu kan basıncını olumlu yönde etkileyerek normalleştirir. Vitamin ayrıca ekstremitelerde şişlik oluşumunu da önler. Daha adil cinsiyetin tüm temsilcileri hamilelik sırasında bu sorunla karşı karşıyadır.
5. Ürün demir açısından zengin olduğundan genel sağlık sorunları yaşanmayacaktır. Kandaki hemoglobin seviyesi gözle görülür şekilde artar. Meyveler yeterli miktarda kalsiyum içerir. Enzim sadece anne için değil aynı zamanda bebek için de kemik dokusunun doğru oluşumu için gereklidir.

İsveç kirazı yapraklarının faydaları

1. Hammaddenin faydası benzersiz kimyasal bileşiminde yatmaktadır. Yapraklar hiperosid ve arbutin formunda yeterli miktarda glikozit içerir. Ayrıca üründe serbest hidrokinon izole edilebilmektedir.
2. Organik asitler (kinik, ursulik, elagik, gallik) bitkinin yapraklarında yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Ayrıca tanenleri (flavonoidler, tanenler, fitokitler), vitaminleri ve antioksidanları likopen formunda da vurgulayabilirsiniz.
3. Bu kadar değerli enzimlerin bolluğu sayesinde yaban mersini yaprakları mükemmel bakterisit, antiinflamatuar ve antiseptik etkilere sahiptir. Antibiyotik kullanarak bir sağlık kursuna gidiyorsanız, hammaddeler etkiyi büyük ölçüde artıracaktır.
4. Ayrıca yaprakların düzenli kullanımı vücudun toksik bileşiklerden ve toksinlerden kurtulmasına yardımcı olur. Ürün ayrıca fazla sıvıyı dokulardan mükemmel şekilde uzaklaştırır. Ekstremitelerde ödem oluşumu gözle görülür şekilde azalır.
5. Resmi tıpta yaban mersini yapraklarına dayalı doğal ilaçlar bulabilirsiniz. Bu tür ilaçların choleretic, diüretik ve dezenfektan etkileri vardır. Hammaddedeki fitositlerin varlığı Staphylococcus aureus'un aktivitesini yok eder.
6. Ayrıca bitki vücudun koruyucu fonksiyonlarını arttırır. Düzenli hammadde tüketimi, kardiyovasküler sistemi mükemmel şekilde güçlendirir.

İsveç kirazı kontrendikasyonları

1. Hammaddelerin muazzam faydalarına rağmen yine de kontrendikasyonlara dikkat etmeye değer. Mide sekresyonunun artması ve peptik ülserin varlığı durumunda ürünün kullanılması kesinlikle yasaktır. Ayrıca hipotansiyon için diyete hammadde eklememelisiniz.
2. Yemeklerden sonra meyve yemeniz veya yaban mersini suyunun içilmesi tavsiye edilmez. Bu, metabolizmayı ve gastrointestinal sistemin aktivitesini olumsuz yönde etkiler. Meyveleri kendiniz toplarken de dikkatli olmalısınız. İsveç kirazı zararlı maddeleri iyi emer ve biriktirir.
3. Bu nedenle toplama prosedürünün ekolojik olarak temiz bir alanda düzenlenmesi gerekmektedir. Endüstriyel işletmelerin vereceği zarar çok büyük olabilir; bu riski almamalısınız. Hammadde almadan önce bir uzmana danışmak da iyi bir fikir olacaktır.

İsveç kirazı tedavisi

Halk hekimliğinde bitki inanılmaz derecede popülerdir. Hammaddeler genellikle vitamin eksikliği, romatizma, tüberküloz, böbrek taşları ve inflamatuar süreçleri tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca meyvelerin sistematik tüketiminin görme üzerinde olumlu etkisi vardır.

Resmi tıp genellikle diyabet, ürolitiyazis, sistit, karaciğer hastalığı ve obezite ile mücadele etmek için bitkinin yapraklarına başvurur. Meyve suyu ve meyveler, ilk aşamalarda ve gutta artritle iyi başa çıkar.

Önleyici ve tedavi edici amaçlar için 200 gram tüketilmesi tavsiye edilir. günlük çiğ meyveler. Antiscorbutic ve bakteri yok edici özellikleri sayesinde vücutta olumlu etki yaratır. Ayrıca hammaddeler, düşük asitli gastrit ile baş etmeye yardımcı olacaktır.

Halk tarifleri

1. Soğuk. Mevsimsel hastalıklarla baş etmek için sağlıklı bir meyve içeceği hazırlamak yeterlidir. Bunun için 0,5 litreye ihtiyacınız var. soğuk su ve 250 adet taze yıkanmış meyve. Malzemeleri ocağa alın ve kaynamasını bekleyin. 50 gr karıştırın. şeker, ısıyı en aza indirin. Karışımı çeyrek saat kadar pişirin. 150 ml alın. günde 3 defa meyve içilir.
2. Anemi. Vücuttaki demir eksikliğini gidermek için birleştirmek gerekir. toplam kapasite 40 gr. bitkinin kurutulmuş yaprakları ve 20 gr. meyveler 600 ml malzemeyi dökün. kaynar su Ürünü yaklaşık 12 dakika bekletin. Zorlamayı unutmayın. Sorun tamamen ortadan kalkana kadar gün boyunca bal ilavesiyle infüzyonu içirin.
3. Avitaminoz. Vitamin eksikliğiyle mücadele etmek için basit bir tarife başvurmanız önerilir. 200 gr öğütün. toz şekerli meyveler. Bileşenleri 0,8 l ile doldurun. arıtılmış su. Malzemeleri ocağa alıp 10 dakika kadar pişirin. Bundan sonra bileşenleri süzün ve 100 g ile birleştirin. çiçek balı. Belirtiler ortadan kalkana kadar ilacı gün boyunca için.

İsveç kirazı ve bileşenleri benzersiz iyileştirici özelliklere sahiptir. Ürünün değerli bileşimi çoğu hastalığı ve patolojiyi ortadan kaldırmanıza olanak sağlar. Bir tedavi kursuna başlamadan önce kontrendikasyon olmadığından emin olun. Herhangi bir şüpheniz varsa bir uzmana danışın.

Video: soğuk algınlığı için İsveç kirazı suyu

Bizimle ilgili daha da faydalı makaleler
Makaleyi beğendin mi? Arkadaşlarınızla paylaşın.